Die Unternehmen sind Abstriche bei Mitarbeitern und Löhne in der schwierigen Wirtschaftslage, die wir leben jetzt. Geld ist enger und wir alle suchen auf unsere Kosten zu sehen, wie wir anderen Dollar sparen.
Trotz der wirtschaftlich schwierigen Zeiten ist es immer noch wichtig, gesund zu bleiben. In der Tat, mit den steigenden Kosten der Gesundheitsversorgung, ist es umso wichtiger, gesund zu bleiben. Die meisten Ärzte werden Ihnen sagen, dass ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils gehören auszuüben. Aber Übung, glauben viele Menschen, die Sie haben, um Geld entweder auf eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder teure Ausrüstung investieren.
Wenn Sie in ein Fitnessstudio gehen, sehen Sie eine Reihe von Maschinen. Oft sind sie elliptisch und Laufband Maschinen. Also entscheiden Sie sich, die fünfzig oder sechzig Dollar Turnhalle Mitgliedsbeitrag sparen und kaufen eine dieser Maschinen zu Hause verwenden. Dann gehen Sie auf die lokale Sportgeschäft und finden Sie heraus, dass für eine einfache manuelle Laufband, können Sie hundertfünfzig Dollar ausgeben.
Diese Maschine hat keinen Motor und hat nur einen nackten Grundanzeige. Wenn Sie bei der Suche Laufbänder halten Sie feststellen, dass Sie eine Top-Modell der Modell für nur dreitausend Dollar bekommen. Das ist eine Menge Geld auf ein Gerät zu verbringen. Elliptische Maschinen sind ähnlich günstige.
Trotz der Preis, den Sie vielleicht noch entscheiden, es lohnt sich. Nach all dem ist Ihre Gesundheit wir reden, und es gibt keinen Preis auf gute Gesundheit und ein langes Leben bringen, aber was passiert, nachdem Sie die Maschine kaufen. Es wird zu Hause, für ein paar Wochen verwendet getroffen, und dann findet es einen prominenten Platz in der Ecke der Grube oder in Ihrem Schlafzimmer und wird sehr teuer, Ihre Kleidung aufzuhängen auf.
Trotz unserer besten Absichten, ist es einfacher, eine Entschuldigung nicht an das Gerät Verwendung finden, als es um die Zeit, es zu benutzen finden ist. Irgendwann merkt man, dass Sie nicht mit dem Gerät nicht mehr, und es endet in der Lagerhalle und wird schließlich in Ihrer Garage Verkauf für zehn Dollar verkauft.
Also, was sind die Möglichkeiten, statt das Geld für Phantasie Maschinen? Es gibt viele. Am einfachsten ist es nur zu Fuß in der Nachbarschaft jeden Tag. Anstatt in einem geschlossenen Raum bis fernsehen, während Sie trainieren, sich außerhalb und gehen um den Block.
Die frische Luft ist groß, und man könnte sich für manche Leute, dass man nie von innen Ihres Hauses entsprochen hätte treffen. Sie können die gleiche Menge Zeit damit verbringen, zu Fuß außen als würden Sie auf eine Maschine trainieren und es kann viel mehr Spaß. Wenn das Wetter schlecht ist, in Bewegung.
Wir alle lernten, wie man an Stelle joggen und wollen zurück Gymnastik in der Grundschule. Wenn sie für uns waren gut, dann sind sie gut für uns zu kaufen.
Unabhängig davon, welche Art von Übungen, die Sie tun, ist es wichtig, nur sie nicht. Es braucht nicht Geld, um die Ausübung und egal wie viel Sie ausgeben auf einem Gerät, ist es nutzlos, wenn Sie ihn nicht verwenden.
So sparen Sie das Geld auf Ihre Turnschuhe setzen und machen Sie einen Spaziergang um den Block. Es könnte der Anfang einer längeren und glücklicheren Leben.
