Sumo-Ringen DIET - Viele Menschen haben bereits von dieser Sportart und der Ort, den es ursprünglich gehört. Wenn du mit diesen sind, wissen Sie bereits, dass die Teilnehmer in dieser Sportart absichtlich Gewichtszunahme zu ihrem Vorteil. Der traditionelle Ringkampf, dass stammt aus dem Land der aufgehenden Sonne, Sumo-Ringen. In diesem Sport ist größer und schwerer der Schlüssel zum Sieg.
Im Folgenden sind einige Grundnahrungsmittel Disziplin für Sumo-Ringer:
* Kein Frühstück - Nach einer Nacht der Erholung braucht der Körper Nahrung für die ordnungsgemäße Stoffwechsel, sondern Sumo-Ringer absichtlich überspringen Frühstück.
* Zug mit einem leeren Magen - Der menschliche Körper neigt dazu, den Stoffwechsel Thermostaten um Energie zu sparen senken. Dies wird meist als "Hunger-Modus" werden wir später angehen, ich möchte nur die ganze Tragweite des Prozesses zu erhalten.
* Going to nach einer Mahlzeit Schlaf - Das größte Geheimnis der Sumo-Ringer zu Gewicht in der kürzesten Zeit zu finden ist, direkt nach einer schweren Mahlzeit schlafen.
* Schlucht - Fressen einer großen Mahlzeit zwei vor drei Mal am Tag.
* Repetitive Diät - Same Vielzahl von Lebensmitteln mit Schwerpunkt auf Fette und Proteine.
* Unter einer Mahlzeit direkt vor Ruhestätte - Sleeping mit einem vollen Magen Belastung entspricht einer riesigen Welle von Kohlenhydraten und Insulin, die den Körper dazu neigt, in Fett anstelle von Hilfe beim Aufbau von Muskeln umzuwandeln.
Eher essen gemeinsam mit anderen Personen. Menschen neigen dazu, mehr als ihre üblichen Mahlzeit während des Essens mit anderen nach aktuellen Studien. Beachten Sie, dass mehr Menschen mehr Mäuler zu stopfen bedeutet. Nun, wenn Sie Freunde haben, dass ungesunde Ernährung achten Sie darauf, sich auf Ihr Ziel bleiben essen. Sie werden sicherlich mehr schaden als nützen Ihnen.
